Como padres, a menudo os preguntáis qué accesorios de puericultura son necesarios o no para el desarrollo de vuestro bebé. El móvil y el gimnasio de juegos son dos elementos muy apreciados por los padres y las marcas de puericultura. Suelen utilizarse para entretener y estimular al bebé durante sus primeros meses de vida. Aunque su uso os permite disponer de algo de tiempo libre, es importante emplearlos correctamente para no interferir en el desarrollo psicomotor del bebé.

A continuación, algunos consejos para que su uso sea beneficioso.

El gimnasio estimula el sistema visual gracias a los juguetes colgados. Es preferible elegir colores vivos y contrastados, como blanco y negro o rojo y blanco, que estimulan especialmente la retina.

También estimula la audición: los suaves sonidos de los sonajeros (crujidos, pitidos, cascabeles…) llaman la atención del bebé y ayudan a coordinar la vista y el oído. A esto se le llama bucle audiovisuoal, fundamental para el desarrollo infantil.

Es recomendable colocarlo a un lado del bebé (derecho o izquierdo). Esto le anima a girar la cabeza y a implicar todo su cuerpo para voltearse hacia uno de los costados, favoreciendo así los movimientos laterales y los primeros giros.

Además, al seguir los movimientos de los juguetes con la vista, el bebé desarrolla los movimientos oculomotores laterales y verticales, importantes para la estabilización y seguimiento visual.

A partir de los 3 o 4 meses, también puedes colocar el gimnasio a la altura de sus pies para que descubra la parte inferior de su cuerpo. Moviliza entonces la pelvis, las piernas y los pies, y empieza a conectar el tren inferior con el superior. Disfruta observando los juguetes moverse y descubrir sus sonidos. Y también es una buena forma de comprender la relación causa-efecto (“cuando doy patadas, los objetos se mueven y hacen ruido”).

• Limitar su uso a 5 minutos máximo hasta los 3 meses, y luego a 15 minutos para evitar tensiones en el cuello.
• Cambiar regularmente el lado de estimulación, colocándolo a la derecha y luego a la izquierda para favorecer el movimiento de la cabeza en ambos sentidos.
• Colocar el gimnasio a unos 30 cm de distancia para captar la atención del bebé.

El móvil capta la atención del bebé. Por costumbre, se cuelga sobre su cabeza, lo que vuelve a dejar al bebé inmóvil, mirando al techo, con los mismos riesgos de plagiocefalia que el gimnasio.

Por eso es mejor colocarlo sobre el pecho del bebé y no sobre su cabeza. De este modo, su mirada se orienta mejor y su cabeza tiene más libertad de movimiento, lo que reduce el riesgo de plagiocefalia.

• Cambiar regularmente de lado el móvil en la cuna para evitar que el bebé favorezca un lado frente al otro.
• Limitar su uso a 5 minutos máximo hasta los 3 meses, luego a 15 minutos hasta los 6 meses para evitar tensiones cervicales.
• Colocar el móvil a una distancia adecuada, sobre el pecho, para orientar bien la mirada.

Ahora te toca a ti.

Este artículo ha sido redactado en colaboración con el equipo de Eveil&Conseil para responder a las dudas frecuentes de los padres y ofrecerte recomendaciones fiables para cuidar de ti y de tu bebé.

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